Benefícios do vinho para a saúde

Para os apaixonados por bebidas alcoólicas nem sempre é fácil escolher novos sabores, não é mesmo? Ainda mais quando falamos de vinho. Seja o vinho rosé, vinho do porto ou até o vinho branco, todos são extremamente deliciosos para serem degustados. O importante é sair da rotina e descobrir sabores e combinações novas.
No entanto, não pense que essa bebida serve apenas para diversão e lazer, incluir uma taça de vinho por dia na sua rotina pode trazer benefícios à saúde. Não sabia? Então descubra agora as vantagens que esse hábito pode te proporcionar. Confira:

Melhora na digestão

Antes de mais nada é necessário consultar um médico especialista para saber se você pode beber uma dose pequena de bebida alcoólica todos os dias.
O vinho tinto auxilia na regulagem do intestino principalmente para quem possui prisão do ventre. O mesmo possui a capacidade de estimular a liberação do ácido gástrico, fazendo com o que processo de digestão ocorra de forma muito mais rápida e claro, saudável.
Não podemos esquecer de citar também que essa bebida ao ingeri-la, consegue absorver os nutrientes necessários devido ao relaxamento que acontece nas paredes do estômago.

Deixa a pele bonita

O resveratrol que é uma substância encontrada na uva pode retardar as ações dos radicais livres, fazendo com que uma pele saudável e jovem dure muito mais tempo. Além de estar usufruindo de algo saboroso e relaxante, sua pele ficará ainda mais hidratada. Tem coisa melhor? Acredito que não!

Pode evitar a diabetes

Sabemos como essa doença afeta diversos brasileiros todos os anos e, apesar de ser algo que possa ser controlado, é imprescindível o tratamento adequado para cada tipo (existem diferentes níveis).
O vinho entra na parte mais de prevenção, pois contém antioxidantes que auxiliam no controle da glicose no sangue produzindo assim, a insulina.

Fortalece o sistema imunológico

Por ter propriedades anti-inflamatórias melhora as bactérias benéficas do intestino trazendo maior imunidade para o corpo. Proporcionando até mesmo mais bem-estar e disposição para se movimentar durante o dia. Lembre-se de beber com moderação, pois tudo em exagero pode ser prejudicial.

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